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Resumo: Os dados demográficos apontam um crescimento vertiginoso da população acima de 60 anos no Brasil, realidade que demanda estudos e maior conhecimento desta fase da vida. Para entender melhor esse panorama, o presente trabalho teve como objetivo compreender a vivência do processo de envelhecimento. Participaram da pesquisa três pessoas que tinham entre 60 e 75 anos de idade, e a análise dos dados foi executada a partir do método de Giorgi (2010). O estudo chegou a três categorias: os aprendizados e ressignificações alcançados na maturidade da vida; os ajustes durante o processo de envelhecimento e o sentido das relações interpessoais na velhice. Concluiu-se que existem fatores relevantes para que o processo de envelhecimento seja experienciado de forma mais agradável e satisfatória: o investimento no desenvolvimento próprio, o autocuidado envolvendo saúde e suporte financeiro, bem como a edificação de uma rede de relações significativas.

Palavras-chaves: Envelhecimento; Velhice; Gestalt-terapia.

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